Allier les bienfaits et les outils du théâtre pour comprendre le réel et se développer
Le théâtre est un mode d’expression libérateur, il permet de vivre des situations, d’incarner des personnages sans s’exposer réellement.
Il est aussi un outil puissant pour dépasser sa peur du regard de l’autre.
C’est l’outil que je propose aux équipes lorsque des conflits ou des situations difficiles ou bloquées sont à l’origine d’un traumatisme pour l’ensemble des parties.
Prendre la distance suffisante pour comprendre ce qui se joue est alors essentiel. Pour cela il est nécessaire de revisiter certains événements par le jeu en toute sécurité, de les décrypter, de les analyser, de les comprendre afin de les transformer et de les dépasser.
Le théâtre
Cette discipline a de nombreuses vertus aussi bien à titre individuel que collectif. Elle est souvent utilisée en entreprise comme relai pour aborder des sujets sensibles. C’est un moyen de faire passer des messages, et lorsque l’on joue le jeu et qu’on accepte de se mettre en scène, on se donne la possibilité de revenir sur des expériences douloureuses, et pourquoi pas, soigner des conflits non résolus.
Mais ce ne sont pas les seuls avantages du théâtre : il permet également de gagner en confiance, d’apprendre à mieux s’exprimer, de s’ouvrir aux autres. En effet, il est souvent conseillé dans un cadre thérapeutique, notamment aux personnes sujettes au stress ou à l’angoisse lorsqu’il s’agit de s’affirmer en public. Jouer sur scène et donner la réplique à d’autres acteurs permet de vaincre sa timidité, d’affronter ses peurs en douceur pour peu à peu les surmonter.
Ainsi, on apprend à canaliser ses pensées et à mieux structurer ses idées tout en cultivant un certain sens de la répartie, ce qui ne peut que faciliter notre rapport aux autres et la communication en général.
Le théâtre aide donc à développer le contrôle de soi tout en cultivant sa spontanéité. On se dépasse, on s’assume mieux, et c’est une très bonne chose pour réussir ses examens oraux ou ses entretiens d’embauche !
Théâtre et entreprise – Etude de cas #1
Le théâtre pour revisiter les événements
Situation : dans un grand groupe de cosmétique, une réunion entre les services communication et marketing tourne au règlement de compte pendant l’absence de la direction et des managers partis en congrès au Japon avant le lancement d’une nouvelle campagne publicitaire en France.
Le théâtre est utlisé pour passer au-travers et au-delà d’un trauma
#1 Re-mise en scène
Devant toute l’équipe de direction, , la réunion est rejouée par certains employés ayant vécu la scène traumatique et par d’autres qui en ont entendu parler mais ne l’ont pas vécu.
# 2 avec un cadre sécurisé
Les observateurs ont chacun une personne à observer avec des objectifs précis de restitution.
# 3 un debrief structuré
Une fois la scène jouée, chacun restitue ce qu’il a vu, vécu, ressenti, observé en suivant un processus défini par le coach. Un temps de partage de représentations puis de métacommunication plus ou moins long va permettre de faire émerger les problèmes, les émotions, les non-dits, les jeux psychologiques etc… pour une plus grande prise de conscience individuelle et collective.
# 4 faire de l’APA un HAPPY
A partir de ce matériau nous allons revisiter l’ « APA » Avant Pendant Après et co-contruire ensemble le :
Comment on aurait pu éviter cela ? en rebalayant toutes les protections qui n’ont pas été mises en amont,
Comment repérer et déjouer les invites de jeux psychologiques in-situ ?
Comment tisser à nouveau ou réparer la ou les relations entre les individus, les équipes, les services ?
Théatre et entreprise – Etude de cas #2
Une pièce sur mesure avec de « vrais » comédiens !
Auteur de pièces de théâtre, j’aime raconter la vie de nos entreprises à travers la comédie douce-amère. Il est plus facile d’amener les personnes à se poser les bonnes questions par le biais du jeu. Le théâtre est un mode d’expression…
Collecter l’histoire vraie
Lors d’une entrevue avec les parties prenantes, je collecte le récit des évenements et les intentions de l’entreprise
Les mots pour le dire
Etant auteure de pièces de théatre, je procède à un travail d’écriture de scènes et de dialogues représentatifs et en même temps distanciés
La comédie de la vie
J’interviens ensuite avec une troupe d’acteurs pour proposer des scènes écrites spécialement à partir des situations vécues
L’analyse et la prise de conscience
Le débat se mène autour des réflexions et ressentis des spectateurs
L’atelier Théêtre
L’improvisation au service du développement personnel
Des stages de un à deux jours et demi en résidentiels sont organisés pour découvrir ensemble les techniques d’improvisation qui permettent de libérer le geste et la parole.
Ces séances alternent avec des apports de lecture de la « grammaire gestuelle » ou Body Systemics appelée communément la communication non verbale.
Osez la répartie !
Une conférence-atelier pour trouver votre équilibre dans les échanges déstabilisants !
Apprendre à gérer vos émotions quand une personne vous déstabilise, vous prend de court, à trouver le bon mot au bon moment, à éviter les jeux psychologiques en en comprenant les ressorts. C’est l’expérience que je vous propose de vivre après vous avoir donné les clés pour faire mouche à tous les coups tout en restant correct !
,Nous l’expérimentons ensemble par des jeux, des exercices de mise en situation, de l’improvisation.
Mes partenaires
Ils sont comédiens mais aussi coachs, consultants, chefs d’entreprise, enseignants, leurs talents sont à votre service
Sabine
Anzardi
Auteure, praticienne narrative
Laura
Millet
Improvisatrice
Stéphane
Ghirardi
Improvisateur
Jean-Philippe
Marandet
Spécialiste de la gouvernance
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